2/11、2/12の予定 エアロバイク、76分、77分 階段を9階一気に上る 読書78分、79分 音読30分 英語物語、デイリータスク 英検1級単語、25分、26分 起床後、洗顔と髪の毛を整える(1日のみ) 臭いタオルは捨てる ドラマなどを最低15分見る 競馬：クイーンC、共同…