2021-04-06から1日間の記事一覧

勉強しながら水を飲むとストレスが軽減される

日記

水分取るだけでもストレスが軽減されるという論文があるらしい。早速映像授業を見てる合間に水を飲みだしたんだけどこれはガチのマジかもしれないぞ…というか映像授業勉強法との相性が抜群に良い。普通の勉強だと手を動かしたり読んだりするから水を飲むタイ…