1/6、1/7の予定 エアロバイク、39分、40分 読書42分、43分(クスノキの番人読了まで) 英語物語1時間30分 起床後、洗顔と髪の毛を整える(1日のみ) 競馬：中山金杯、京都金杯をまとめる TOKYO MERを15分ずつ見る マイナンバーカードを取りに行く ずっと放置して…